오늘의 영단어 - privileged treatment : 특혜 대우오늘의 영단어 - iron out : 주름을 펴다, 이견을 조정하다오늘의 영단어 - EEZ : Exclusive Economic Zone : 배타적 경제수역오늘의 영단어 - mast : 돛대, 마스트, 기둥, 장대오늘의 영단어 - biennial : 2년마다 열리는오늘의 영단어 - frump : 초라하고 심술궂은 여자정력(精力)은 인체의 근본이니라. -동의보감 오늘의 영단어 - risky R&D : 위험한 Research & Development(연구개발)There is no royal road to learning. (학문에 왕도는 없다당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다.