요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - strengthen : 강화하다, 강화시키다오늘의 영단어 - psychological war : 심리전자신이 히는 일을 존중하되 옳은 일을 하라고, 내게 가르침을 준 사람이 바로 마이클 조던이다. 농구는 내 직업이니 그 직업을 존중하라고 내게 가르쳐준 것이다. -데렉 앤더슨(NBA 선수) 오늘의 영단어 - fiance : 약혼자 <---> fiancee 약혼녀애국심이란 자기의 조국이 다른 모든 나라보다 고귀하고 우월하다고 믿는 신앙을 말한다. -버나드 쇼 Father's virtue is the best heritage for his child. (아버지의 덕행은 최상의 유산이다.)오늘의 영단어 - contamination : 오염, 감염오늘의 영단어 - negative : 부정적인, 마이너스의, 반대하는오늘의 영단어 - enact : 법령화하다, 법제화하다, 법을 제정하다