오늘의 영단어 - overture : 신청, 제안, 서곡, 전주곡: 신청하다, 제안하다위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 세상에 확실한 것은 없다. 있는 것이라고는 기회뿐이다. -더글러스 맥아더 오늘의 영단어 - HIV positive : 에이즈 양성반응근원이 깨끗하고 맑으면 그 흐름도 깨끗하고 맑다. 근원이 흐리고 탁하면 그 흐름도 흐리고 탁하다. 모든 것은 근본을 바르게 해야 하는 것이다. 위가 바르면 아래는 저절로 바르게 되는 것이다. -순자 욕심이 잉태하면 죄를 낳고, 그것이 자라 장성하면 죽음에 이르니라. No one spits on money. (돈에 침 뱉는 놈 없다.)오늘의 영단어 - dominance : 지배, 장악, 석권오늘의 영단어 - peer : 동료, 동등한 사람, 대등한 사람: 응시하다오늘의 영단어 - gathering : 회의, 모임, 세미나