나란 내 몸과 내 마음 외의 아무 것도 아니다. -불경 사람들이 내게 무슨 일인가로 칭찬을 하면, 나의 온 존재를 걸고 맹세하건대 나는 내 채소밭으로 달려가 그 칭찬을 받을 만한 것들에게 그 공을 돌릴 것이다. -로버트 아트킨 로시 오늘의 영단어 - procrastinate : 질질 끌다오늘의 영단어 - disgrace : 모욕을 주다, 모함하다: 모욕, 수치민첩하게 변화하는 시대의 조류를 파악하기 위해서는 고서점가 마을의 서점에서 책장을 넘겨보라. 책의 주제나 제목, 저자의 이름이 뇌리에 각인되어 자연과 세상, 문화 등의 흐름을 이해할 수 있다. -기타 준이치로(평론가) 근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 결혼은 연애의 경종(警鐘)이다. -유태격언 오늘의 영단어 - fly in the face of : ...에 대항하다, ..에세 정면으로 대들다때로는 모르는 사람의 주차요금을 대신 내주어라. 산은 반드시 올라오는 자에게만 정복당한다는 것을 잊지 말라. -알랭