오늘의 영단어 - bubble : 거품, 기포 : 거품일다, 거품일게 하다오늘의 영단어 - terminate : 끝내다, 종료시키다, 끝나다, 종료하다오늘의 영단어 - vitalize : 활성화시키다, 촉진시키다오늘의 영단어 - poisoned needle : 독침오늘의 영단어 - insist on : 고집부리다섬유는 참으로 고맙게도 우리 몸에 불필요한, 즉 남아도는 콜레스테롤과 염분, 기타 병의 원인이 되는 물질을 자기 몸에 각 부분에서 흘러내려온 노폐물의 집결장소인데 대장으로 넘어온 섬유가 이 노폐물까지도 자기 몸에 흡착시켜서 대변이 되어 몸 밖으로 시원하게 나가버립니다. 만일 섬유식을 안 하고 백미 같은 몰랑몰랑이만 먹으면 대변이 나가지 않고 쌓이고 쌓여 즉 변비가 되어서 썩어서 독을 만듭니다. 이 독이 가만히 있으면 좋겠는데 유감천만인 것은 몸의 각 부분을 돌도 돌아서 병을 만들고 결국 사람을 죽여버리게 되는 것이다. -안현필 오늘의 영단어 - plank : 두꺼운 판자, 강령의 항목: 판자를 깔다, 강령으로 정하다냉소주의는 의심과 두려움 때문에 생긴다. 냉소주의자들은 비판을 하고, 승자들은 분석을 한다. -로버트 기요사키 오늘의 영단어 - triumph : 개선, 승리, 개가오늘의 영단어 - layoff : 일시해고, 일시귀휴, 강제휴업