백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - annual : 연례의, 매년 한번씩 열리는완전하지 않은 지식은 위험하고 두려운 것이다. - S. 존슨 오늘의 영단어 - neutrality : 중립, 중립성무엇이 옳은 것인지 스스로 결정을 내려야 한다. 죄책감 없이 거절을 할 수 있게 된다면, 우리는 인생을 확실히 자신의 것으로 만들 수 있다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - complication : 복잡, 혼란, 분규, 곤란한 사정, 합병증무소식이 희소식 , 소식이 없는 것이 곧 잘 지내고 있다는 표시라는 말. 부모가 나를 완전한 몸으로 낳아 주셨다. 자식된 나도 그 몸을 완전하게 보전하여 부 모에게 돌려주어야 한다. 이것이 효도라고 하는 것이다. 공자가 한 말. -예기 우리가 가진 거라곤 지금뿐인데 별 다른 문제가 없지 않은가! 지금을 살자! -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - unearth the truth : 진실을 밝히다